cilt bakimi nedir cilt bakimi nasil yapilir cilt bakimi yaptiran guzel kadin fotograflari

4000x3000 jpg

cilt bakimi nedir cilt bakimi nasil yapilir cilt bakimi yaptiran guzel kadin fotograflari

Cilt Bakımında Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar

1. Cilt Tipini Doğru Belirleme: Yağlı, kuru, karma, hassas veya normal cilt tipinizi anlamadan yanlış ürünler kullanmak cildinize zarar verebilir.
2. Kaliteli ve Cilt Tipine Uygun Ürün Kullanımı: Dermatolojik olarak test edilmiş, cilt tipinize uygun ürünler seçin. Kimyasal içerikli ve ucuz ürünlerden kaçının.
3. Cilt Temizliğini İhmal Etmeyin: Sabah ve akşam olmak üzere cildinizi düzenli olarak temizleyin. Gece boyunca cildinizin yenilendiğini unutmayın.
4. Makyajı Temizlemeden Uyumayın: Makyaj cildinizde uzun süre kaldığında gözeneklerinizi tıkayabilir ve akneye neden olabilir.
5. Düzenli Nemlendirme: Cildinizin her zaman nemli kalmasını sağlayın. Kuru cilt erken yaşlanma belirtileri gösterebilir.
6. Güneş Koruması Kullanımı: Günlük olarak en az SPF 30 içeren bir güneş koruyucu kullanarak UV ışınlarından korunabilirsiniz.
7. Yeterli Su Tüketimi: Cildin sağlıklı görünmesi için günde 8 bardak su içmeye özen gösterin.
8. Peeling ve Maske Sıklığı: Haftada 1-2 kez peeling yaparak ölü deri hücrelerinden arının ve cildinize uygun bir maske uygulayın.
9. Sağlıklı Beslenme: Dengeli ve sağlıklı bir diyet cildinizin parlak ve canlı görünmesine yardımcı olur.
10. Cildinizi Tahriş Etmekten Kaçının: Yüzünüzü sert bir şekilde ovalamaktan veya sıcak suyla yıkamaktan kaçının.

Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

1. Temizleme:

   • Cilt tipinize uygun bir temizleyici ile cildinizi temizleyin.
   • Hafif masaj hareketleriyle ürünü cilde uygulayın ve ardından bol suyla durulayın.

2. Tonik Kullanımı:

   • Gözeneklerin sıkılaşması ve pH dengesinin sağlanması için bir tonik kullanın.
   • Pamuğa dökerek nazik hareketlerle yüzünüzü silin.

3. Serum veya Esans Uygulama:

   • Cilt probleminize göre (örneğin leke, nem kaybı, kırışıklık) uygun bir serum veya esans seçin.
   • Ürünü cildinize hafifçe masaj yaparak uygulayın.

4. Nemlendirme:

   • Cildinizi nemlendirmek için cilt tipinize uygun bir nemlendirici kullanın.

5. Gündüz Bakımında Güneş Koruyucu:

   • Gündüz bakım rutininizin son aşaması olarak güneş koruyucu kullanın.

Cilt Maskesi Nasıl Yapılır?

Hazır Maskeler:

• Ambalajında belirtilen talimatlara uygun olarak uygulayın. Genellikle temiz cilde uygulanır ve 10-20 dakika bekletildikten sonra durulanır veya cilde yedirilir.

Evde Yapılan Doğal Maskeler:

1. Nemlendirici Maske (Kuru Ciltler İçin):

   • 1 yemek kaşığı bal
   • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
   • Karıştırın ve temiz cilde uygulayın. 15-20 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.

2. Siyah Nokta Karşıtı Maske:

   • 1 çay kaşığı karbonat
   • 1 çay kaşığı limon suyu
   • Macun kıvamına getirin, burun ve çene gibi siyah nokta bulunan alanlara uygulayın. 10 dakika bekletip durulayın.

3. Parlaklık Veren Maske (Yağlı Ciltler İçin):

   • 2 yemek kaşığı yoğurt
   • 1 tatlı kaşığı limon suyu
   • Karıştırın, yüzünüze uygulayın ve 15 dakika bekledikten sonra durulayın.

Uygulama Sonrası: Maskeyi temizledikten sonra cildinizi mutlaka nemlendirin. Düzenli uygulamalarla cildinizde gözle görülür bir iyileşme sağlayabilirsiniz.